HISTORIA Y FOTOS DE KAREN BOSSICK

Alex Arriaga no puede dejar de pensar en lo que podría haber hecho de otra manera para ayudar a su sobrina.

“Cuando perdimos a mi sobrina, me desesperé. ¿Por qué no fui capaz de ayudarla?” dijo, mirando a una sala llena de gente reunida en el Hotel Limelight. “Si ella estuviera aquí, yo no estaría aquí. Pero hoy—este es el regalo. Esto es para ella. Tenemos que cuidarnos unos a otros—por eso’estamos aquí. Ojalá empecemos a hablar más de salud mental. Tenemos que ser valientes para hablar de las cosas, para preguntar a la gente, ‘¿Cómo te sientes?’ ”

Arriaga, madre de tres hijos que vive en Carey, quizá no haya podido ayudar a su sobrina. Pero ella está haciendo todo lo posible para salvar a otros de la muerte por suicidio.

Se ha involucrado en la Alianza para la Prevención del Suicidio 5B, enseñando a otros las señales que hay que buscar en alguien que está emocionalmente angustiado. Y en esta noche en particular, se unió a otros en un bar de tacos, churros y cócteles servidos por el Hotel Limelight mientras aprendía acerca de los esfuerzos más recientes de la Alianza para construir la resiliencia en la comunidad.

La Alianza acaba de terminar un programa de capacitación en prevención del suicidio.

La Alianza acaba de terminar la creación de un plan de prevención posterior y está reuniendo un equipo de prevención posterior diseñado para proporcionar prevención del suicidio para la próxima generación, dijo Tod Gunter, un consejero escolar que ha estado involucrado con la Alianza de Prevención del Suicidio 5B desde su fundación hace siete años.

La parte “post” se refiere a lo que sucede después del suicidio, que tiene un gran impacto, dijo.

Se apoya en los esfuerzos del Hospice of the Wood River Valley. Cada vez que hay una muerte repentina en el condado, como una muerte por suicidio, EMS llama a los trabajadores del hospicio que ofrecen apoyo a los miembros de la familia del fallecido.

El 5B Suicide Services (Servicio de Emergencias del Condado de Wood River Valley) es una organización sin ánimo de lucro.

La Alianza para la Prevención del Suicidio 5B quiere ir un paso más allá, proporcionando ayuda a los lugares de trabajo, colegios y otros grupos relacionados con el fallecido. De este modo, se podría evitar otra muerte por suicidio en el futuro de alguien traumatizado por la muerte de un amigo o familiar.

La Alianza entregará material a los socorristas, que podrán dar ese material a las familias en caso de que quieran consultarlo más adelante.

“El suicidio tiene un enorme impacto no sólo en la familia inmediata, sino en toda la comunidad,” dijo Gunter. “Una de las claves para la prevención es tener esto en marcha para cuidar de las familias y otros tras una muerte por suicidio. No se trata sólo de apoyo de momento. Es apoyo para el futuro.

La alianza también ha estado trabajando en una campaña comunitaria de la Campaña de Medios Letales para educar a los miembros de la comunidad sobre la eliminación segura de los medicamentos y la seguridad de las armas de fuego, dijo Brittany Shipley, directora ejecutiva de NAMI-Wood River Valley, el capítulo local de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales.

Esto incluye cajas de seguridad, cajas de seguridad, y una campaña de información sobre la seguridad de las armas de fuego.

Esto incluye cajas de seguridad para los medicamentos recetados y bolsas para la eliminación segura de los medicamentos para que no sean arrojados a la basura o dejados por ahí donde alguien pueda abusar de ellos. También incluye candados para armas de fuego.

“La forma más segura de guardar las armas de fuego es almacenar las armas de fuego descargadas en un lugar distinto al de la munición,” añadió.

La Alianza para la Prevención del Suicidio 5B se reúne una vez al mes. Está formada por representantes de agencias gubernamentales, policía, escuelas, comunidades religiosas, The Advocates, Higher Ground, St. Luke’s for Community Health, NAMI-Wood River Valley y The Crisis Hotline, así como personas que quieren hacer lo que puedan para que la comunidad sea más resistente.

“Nos centramos en las cosas que nos mantienen sanos, incluyendo conocer las señales cuando alguien’está sufriendo,” dijo la terapeuta Laurie Strand, citando señales como cambios de personalidad, aislamiento y desesperanza. “Para mantenernos bien, volvamos a lo básico”sueño, nutrición, ejercicio, control con tiempo de inactividad...”

Mark Inouye, pastor de la Iglesia Presbiteriana de Big Wood, dijo que está agradecido por el trabajo que la Alianza para la Prevención del Suicidio 5B ha realizado: “Tratar temas de salud mental y prevención del suicidio es algo a lo que cada congregación se enfrenta por lo que ’estoy encantado por su trabajo en esto.”

¿Quiere saber más? Póngase en contacto con www.5balliance.org o https://namiwrv.org.