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HISTORIA Y FOTOS DE KAREN BOSSICK El nuevo estudio Fit Me SV de Kathryn Caminiti’lo cubre todo, dice ella. “La idea es Fit Me—Fit Body, Fit Mind,” dijo.
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Kathryn Caminiti utiliza diversas herramientas en sus entrenamientos, incluidos los rodillos de espuma.
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Caminiti cortó recientemente la cinta de su nueva tienda. Está situada entre Habitat, una nueva clínica veterinaria que sustituyó a la clínica de animales St. Francis del veterinario Karsten Fostvedt, y Halsey’s Photo Shop, en el centro comercial situado frente a Knob Hill. Por favor, no dude en ponerse en contacto con nosotros.
P.S. Es un par de puertas más abajo de Lizzy & rsquo;s Coffee, en caso de que le gusta terminar su entrenamiento con un zumbido de cafeína.
El nuevo estudio utiliza la estera y el masaje.
El nuevo estudio utiliza Pilates en colchoneta, que ayuda a fortalecer el core y, de paso, los abdominales, pulmones, espalda, glúteos y caderas.
“Te hace más fuerte porque no tienes la asistencia de una máquina,” dijo Caminiti. “Es genial para la gente de este valle que ya es activa y está en forma, y ”es genial para otros que vuelven de lesiones o que quieren prevenir lesiones. Kathryn parecía destinada a esto, dijo su padre Bob Caminiti mientras celebraba la gran inauguración. Empezó en ballet y luego comenzó a estudiar varias prácticas de Pilates, yoga Barre spin y Laree.
Algunos talleres se centran en diferentes partes del cuerpo con entrenamientos de 30 minutos centrados en el núcleo y los brazos. Las clases de Body mat Pilates duran 45 minutos, e incluso hay una clase de Pilates para chicos. Se puede acudir sin cita previa o adquirir una suscripción.
La clase se encuentra en 491 10th St. E. en Ketchum. Para más información, visita https://www.fitmesv.com/, escribe a kat@fitmesv.com o llama al 949-887-4105.
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