REVISTA Y FOTOGRAFÍA DE KAREN BOSSICK
Aprende cómo pasar del senderismo y el ciclismo al esquí de fondo cuando la Sun Valley Ski Education Foundation y The Elephant’s Perch acojan el martes el último de la SVSEF Speaker Series de este verano.
- Chris Mallory, el Entrenador Jefe del Equipo de Oro de Campo a Través, hablará sobre la forma física en otoño el martes 24 de octubre a las 6 p.m. en The Elephant’s Perch.
Compartirá consejos sobre cómo entrenar para las carreras de esquí de fondo, revelará cómo se preparan los esquiadores de clase mundial del Gold Team para los grandes eventos y ofrecerá sus ideas sobre cómo deben prepararse los atletas Masters para las carreras locales y el World Masters que se celebrará en 2024 en Finlandia.
La charla tendrá lugar el martes 24 de octubre a las 18:00 en The Elephant’Perch.
La charla se celebrará en el interior de The Perch.
Pero, espera—¡hay’más!
-
- Peter Wolter, campeón del Boulder Mountain Tour 2023, ofrecerá un taller gratuito de Hill Bounding el sábado 28 de octubre, a las 9 de la mañana, en Dollar Mountain.
-
Los participantes deben traer bastones de esquí clásicos y llevar zapatillas de trail running para un entrenamiento de estilo “Spenst”. “Spenst” es la jerga noruega para la explosividad.
Dave Knoop.
Dave Knoop dice que los saltos son el ejercicio perfecto para transformar a una persona “de una maravilla de una sola velocidad a un tú más joven, más dinámico”
Wolter es una de las personas más dinámicas del mundo.
Wolter, que se considera a sí mismo un corredor de carreras del tipo power hiker, ganó la Baldy Hill Climb 2023 en septiembre. Atribuyó su victoria a su salto cuesta arriba.