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Anam Thubten hablará de los tres aspectos de la meditación
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Friday, March 8, 2024
 

POR KAREN BOSSICK

El maestro budista tibetano Anam Thubten enseñará cómo desarrollar los tres aspectos de la meditación  durante una charla abierta a la comunidad el jueves 14 de marzo.

La charla tendrá lugar a las 7 p.m. del jueves 14 de marzo en la Iglesia Episcopal St.

La charla tendrá lugar a las 19.00 horas del jueves 14 de marzo en la Iglesia Episcopal de Santo Tomás de Ketchum. El donativo sugerido es de 15 dólares, pero no se rechazará a nadie que no disponga del dinero necesario.

La charla tendrá lugar el jueves, 14 de marzo, a las 7 de la tarde, en la Iglesia Episcopal St.

Hay tres aspectos importantes en la meditación: La atención plena, la conciencia abierta y la bondad amorosa, explica Mary Ann Chubb, una de las facilitadoras de la visita de Thubten. Practicando estos tres aspectos, podemos abandonar patrones mentales negativos y expandir nuestro corazón y nuestra mente, generando alegría, paz y libertad interior.

“Anam Thubten enseñará y guiará a los participantes en el desarrollo de estos tres aspectos de la meditación y compartirá la sabiduría budista sobre el trabajo con nuestros pensamientos y emociones,” añadió

.

Anam Thubten creció en el Tíbet y a una edad temprana comenzó a practicar en la tradición Nyingma del budismo tibetano. Es el fundador y asesor espiritual de la Fundación Dharmata, situada en la zona de la Bahía de California.

La Fundación Dharmata sin ánimo de lucro que formó en 2005 sirve como contenedor para la comunidad espiritual que sigue el camino sin senderos a través de las enseñanzas esenciales de Buda y el linaje de los grandes maestros budistas

.

Enseña ampliamente en EE.UU. y en el extranjero. También es autor de varios artículos y libros en lengua tibetana e inglesa. Entre ellos: La elección de la compasión, Sin yo no hay problema, Hacia la tierra embrujada y La ciudadela de la conciencia.

Sus meditaciones guiadas son una fuente de inspiración.

Sus meditaciones guiadas en youtube incluyen “Melting into Love” y “Beyond Division.”

Sus meditaciones guiadas en youtube incluyen “Melting into Love” y “Beyond Division.”.

Es extremadamente fluido en inglés y da vida a las enseñanzas atemporales y la sabiduría esencial del budismo a través de su propia experiencia personal en el camino espiritual.

~  Today's Topics ~


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